初夜是我们人生中最难以磨灭的记忆，无论如何值得精心对待和策划。

如果你有恐惧感，首先问自己一下：“我准备好了吗？“”如果没有，要不要再等一下？“到底是我自己想要尝试，还是迫于压力为了要取悦Ta？”

如果是为了取悦Ta去经历了初夜，那你们俩的关系就注定了基调是“Ta高你低”，以后你的日子可有些苦逼。所以，“你情我愿”“我的身体我自己负责”“就算我们以后不在一起，我也不吃亏”，当你清晰并坚定初夜的意义之后，有点小紧张和兴奋的情绪是对的，有恐惧就代表着时机还不成熟，或者人还没对咯。

那如果是担心疼痛，则大可不必。其实啊，处女膜上是没有神经末梢的，它的破裂并不会带来疼痛，感觉痛是因为紧张，导致阴道紧缩，被撑开的过程中带来的疼痛。如果要说疼痛级别，那比女生的痛经、手被门夹一下、不小心踩到脚都要轻多了，大部分女生觉得跟打耳洞的痛感差不多，也有人觉得就像被蚊子咬一口这么简单啊。

我倒是觉得，初夜这个事情，生理上给女生带来的变化，远比心理上带来的变化小多了。所以要给我们的初夜留下美好和正能量，最重要的是创造“仪式感”。

首先，相互知情。如果是个美好的仪式，那就得两个人都是知情的。就算为了模糊的美好而不说穿，但两个人至少确定是有默契，心照不宣。千万不能在初夜搞突击，惊喜一定变成惊吓。

其次，知识储备。基本了解男女性的生理结构、位置和性反应原理，以及避孕方法。关于生理结构和原理，无论是问度娘还是身边的老司机，一定要厚着脸皮了解学习。不然，充满尴尬的初夜真的不好玩。至于避孕，女生都应该有个底线：“不带套就不做！”床品既是人品，以不舒服为由不戴套的男生都不靠谱。

再来，地点选择。这个事情千万别想着省事或省钱，一定要选卫生、私密感、氛围都有保障的地方，否则有一点点问题出现，都会让美好的感受打折。

最后，装备专业。除了性感内衣和套套，润滑液是初夜必不可少的装备。初夜在紧张下，女生多半会润滑分泌不足。把润滑挤在男生的手上，让他帮女生涂抹，不仅能帮助女生放松愉悦，而且也能让没经验的男生触摸并探索女生的私密处，最后临门一脚还可以减轻女生的疼痛。一举多得！

会准备套套的男生是真有安全感，会准备润滑液的男生是真心暖。说实话，国内成分好、质量高、无添加防腐剂的润滑产品真的少，推荐使用KEY的冰川水润滑剂。不过话说回来，也不知道男生会不会提前准备这些装备，那作为女生自己，就得自己准备好咯。毕竟，除了自己，谁也没法对自己的健康和快乐负责！