“何为夫妻，夫妻当紧密联系在一起。”每一对夫妻都生活在柴米油盐中，时间久了日子就会变得索然无味。

所以，很多的人才会有婚姻是爱情的坟墓之感。其实，婚姻不是爱情的坟墓，婚姻是爱情的延续。

生活需要调味剂，爱情也需要保鲜剂。那么，如何和这辈子陪你最久的人相处呢？

男人的五大需求

01、被理解

男人，并没有你想象中的坚强。

婚姻中，不被理解，是一个男人绝望的开始。一旦这个家让他失望了，也就绝望了。

家是夫妻俩的退路和港湾，别总想着对方的不好，多想想对方的好和不容易。

02、被信任

男人，离不开女人的信任。

女人的信任，是男人基本的爱情需求，如果得到满足，男人更会雄心勃勃，致力于给女人更多的快乐。

信任就像一张白纸，皱了，就再难抚平。

要想相互信任， 需要彼此做到有界限，多沟通，不敷衍。

03、被支持

女人的支持和肯定是男人在逆境中最好的解压药。

一个男人再坚强，总有疲惫的时候，这种时候不需要女人的嘲讽，而需要关怀和支持。

每一个成功男人的背后，总有一个默默支持他的女人。

女人们，当你的丈夫处在昏暗或迷茫期时，一定要支持他，不仅能让他多些自信，还会对你充满感激。

04、被认同

女人需要认可，男人同样需要。

正如罗兰米勒在《亲密关系》一书中所写：

亲密关系满足的秘诀：一、欣赏你的伴侣；二、表达你的感激；三、重复上述两步。

在漫长的岁月里，作为夫妻，请互相欣赏，互相鼓励。

05、被尊重

一段幸福的婚姻，女人需要爱，男人需要尊重。

不涉及原则问题的话，一定要给男人留面子，尊重他，给予他从容和自信。

温情，是经营婚姻最好的方法。

女人的三大要求

01、安全感

女人是脆弱的生物，和一个男人相处，某种程度也是因为安全感。

能够给予女人足够的安全感，她们才会认为你值得托付终生。

需要你的时候，你就在身边；你答应的，都会做到；你的未来，一定有她。

02、浪漫

每个女人几乎都有一个共同特点，那就是喜欢浪漫。

从少女时代情窦初开对美好爱情的无限向往，到执子之手月下漫步卿卿我我，再到进入围城哪怕柴米油盐酱醋茶日子的烟熏火烤，潜意识里也对浪漫心驰神往。

浪漫是一种生活取向，也是一种生活方式的选择。浪漫的本质在于男人的行动，细节决定成败哦。

03、被宠和被哄

谁还不是个小公主呢？

婚姻中，男人确实容易被一些琐事分心，爱的表现可能会淡了些，这时候女人渴望被关心，渴望丈夫的目光所及。

她们理想的婚姻是希望你始终如一，待她如婚前一样好。

夫妻间离不开的三大问题

01、经济问题

家庭的基础有两个，一曰：金钱，一曰：爱情，缺一不可。

通俗点儿说：有爱情还要有面包，文雅点儿讲：经济基础决定上层建筑。

离开金钱，至少也会影响爱情，这无人能否认得了。不过，钱虽是好东西也是坏奴仆。

如果婚姻这个爱巢里没有了“那只鸟”，这时，你的思念会因为对方的缺席而滋长，你也许才真正意识到：毕竟钱是死的，人是活的，只有人，才是情感楼宇的顶梁柱。

02、性问题

必须要承认，除了个别天赋异禀的小伙伴，作为繁忙的社畜，或是宝爸宝妈，根本没精力、没状态啪啪。

虽然夫妻两人感情很好，但不同频的嗳嗳生活就像一根刺，卡在原本完美的关系里，实在难受。

就像你会学习各种亲密关系技巧、说话之道一样，“性”也是需要学习的，TA不会在你进入亲密关系的那一刻无师自通，更不会突然一天福至心灵变成嗳嗳高手。

首先，我们要提升啪的能力。

优异的硬件条件就像坚固的地基，可以让嗳嗳有更多发挥空间。

当然也有嗳嗳技巧的提升，你如果天天吃同一道菜，再美味也会有吃腻的那一天。

记得更新你的知识库，不要因为相处久了就放松了学习。

然后，我们要了解伴侣喜好，对症下药

嗳嗳中，如果他正好触碰到了你的敏感点，记得给出即时的反馈，同时你也要及时接收伴侣的信号，不断调整和改变。

一定要注重后戏，这是你们交流嗳嗳感受的黄金时间。

这个时候不需要隐藏你真实的想法和需求，直接大胆表达吧。

最后，我们要大胆尝试，偶尔创新。

如果你和伴侣已经在嗳嗳的舒适圈待的足够久了，也需要适时向外拓展。

如果平常一直是伴侣主动，那么你可以主动将TA扑倒；习惯晚上运动的话，尝试一次晨间；一直在床上嗳嗳的话，不如先来一次沙发或者地下车库......（在尊重对方意愿的基础上）

营造反差，制造一点小小惊喜，打破普通的日常吧~

03、沟通问题

尽量使用商量的口吻

不要总说“你应该......”“你总是这样......”等句式，这样的句式带有强烈的主观意识，让对方觉得你在翻旧账或要求他们，会产生抵触心理。

不妨使用商量的口吻，比如“你可以......吗”，“要不你做......好吗？”谁不喜欢亲和力呢！

清楚说出需求。

也许有人会因为不懂自己而生气，比如你不吃香菜，他点的菜里却有，你就开始闷闷不乐了。

也许对方能感知到自己做错事了，可是并不知道是什么事，因为你没有明确指示，对方也没有改进的方向呀。

别听那些“有心者不用教”啦，明确说出口相处定会更容易。

不用放大镜看问题。

不得不说，情到深处，占有欲会越来越强，一旦联系不到对方就会多疑，生气，无理取闹。

毕竟我们无法时刻捕捉到对方的行踪，我们能做的就是把自己变得更好，让对方觉得失去我们是很可怕的事情，从而更懂珍惜。

婚姻和幸福的意义都是要由我们自己创造的，你学废了吗？