“嗳嗳后，所有动物皆忧郁”，贤者时间的奥妙，亚里士多德早在两千多年前就参透。

这样的时刻，男女都会有，并非男人专属。

在“暴风雨”般的热烈后，男男女女们都在想什么呢？又会有哪些举动呢？相信每个人都有自己的答案。

但美国密歇根大学的进化心理学家“不信邪”，展开了一项大规模调查研究，誓要探究出嗳嗳后男女行为/想法的规律。

还真让他们得出了一些普遍规律：

>>>>男人更喜欢获得物质奖赏。

在回答“嗳嗳后你最希望的事情”这个选项时，男人的普遍选择是“吃吃喝喝”、“抽根烟”、“喝杯饮料”等。

研究者分析，这些行为都与食物、享受有关。

这说明男性在获得杏愉悦后，更希望获得实际的奖赏和犒劳，满足他们在杏以外的欲望。

>>>>女人更注重情感表达。

与男性不同，女人在嗳嗳后，仍然会沉浸在身体的快乐当中，而且希望延长这种情感上的快乐。

于是她们更希望“长时间的拥抱”、“躺在床上回味或发呆”，还有人想“洗个澡”。

这与以往的认识比较一致，大部分女性从嗳嗳中获得的满足感多于快感，这让她们变得懒洋洋，不再愿意进行其他活动。

除此之外，研究者们还发现，做完就呼呼大睡的往往是杏满意度更高的一方。因为糕巢能让人分泌出大量后叶催产素，更加容易入睡。

这解释了为何“男人总是先睡着”。

从生理机制上来说，嗳嗳后男女入睡速度并不会有明显差别，女性也有可能比男性更早睡着。 但因为，男人对嗳嗳的满意度普遍比女人高，久而久之我们就形成了“男人总是先睡着”的印象。

当女人嗳嗳后想继续温存一会儿，却听见对方已平稳入睡，去寻找他的“物质奖励”去了，这太让人生气了！

男女嗳嗳后的习惯差异还挺大，那你们知道男女最讨厌对方做的是什么吗？

林恩·彼得在1994年发表的一篇专门讨论后XI的文章中，公布了他的调查，列举了一些男女最讨厌对方在嗳嗳后立即做的事情：

# 女人最不喜欢 #

1. 在聊天时，谈起他过去的女友，或与其他女人经历的种种，若是将自己与之对比，则完全无法忍受；

2. 谈论起他想买的车、玩具等，并乐此不疲地为自己介绍；

3. 过快睡着；

4. 马上起身，专注地去做其他事情，比如工作、抽烟、喝酒、健身；

5. 指挥自己做这做那，而他一动不动；

6. 谈起嗳嗳前争论的、与嗳嗳状态无关的话题，话头无缝衔接，好像中间什么事都没发生过。

# 男人最不喜欢 #

1. 开始商量家庭琐事，比如家里要买什么、应该买什么样的、家务重新分工等；

2. 抱怨自己刚刚的表现，没有满足她云云；

3. 情绪太高昂，话太多，并试图强制调动我的情绪；

4. 禁止我做一些事情，例如：睡觉、抽烟；

5. 马上给其他人发消息、打电话，聊明天去哪逛街之类的；

6. 马上跑去看孩子；

7. 长吁一口气，如释重负的神情。

以上所列，因人而异，也许对方并不反感你做其中的某一些事情，但其中总有对方不喜欢的。

在无欲无求的贤者时间里，我们不需要做很多，有时只需要一点点“努力”，就能获得个更为满足的身心愉悦，就能让双方爱意更浓。

应该做：

贤者时间到底应该做些什么，并没有参考答案，只要别光顾着自己的心意，也想想对方的喜好。

男女嗳嗳后习惯有差别，就更需要双方多多磨合，找到彼此的平衡点。

小KEY的一些小建议，仅供参考哦~

01、保持身体接触

不管你有多想去做自己想做的事，也不要立刻撇下对方。

互相依偎着抱一会儿，牵牵手，抚摸会儿对方的肌肤、发梢，擦下汗、爱液等等。

如果你还有激情，继续亲吻一会儿更好。

让嗳嗳时浓烈的情绪，能平缓的过渡到正常状态。刚完事儿就各躺一边，就像在高速路上“急刹车”，伤人伤己伤心。

把嗳嗳结束后的过程拉成一条平缓的曲线，会让你更加迷人。

02、与对方一起做点什么

不论嗳嗳后，你是想喝杯水、冲个凉，还是做点别的什么，邀请对方一起吧。

即使对方不愿意，也为Ta找点其他事情做，避免一个人陷入“专注”状态而冷落Ta。

当然，最好能找到可以一起做的事情。比如一起听听放松的音乐，喝点水，吃些东西补充体力等。

两个人都有要做的事情，就不会埋怨对方不理自己。

03、夸赞对方

结束后，夸夸对方，说点好听的话，表白一下。

因为刚耗费了很多体力，这时就不要太大声，吵吵闹闹的反而破坏氛围，耳语、呢喃最好不过。

想象一下：刚刚结束糕巢，有点累，然后眯着眼，听着悦心的话。多么令人愉悦！

如果对嗳嗳有不满意的地方，也并不是绝对不能说。

在夸完优点后，再委婉的道出需要进步的地方，也不是不行。

互相示爱、交流，不仅让双方更加放松，而且有助于扬长避短，弥补不足。

贤者时间可长可短，好好利用起来，更能增加感情哦！大家学会了吗？