心理学上有一个词叫“延迟满足”，指愿意为更有价值的长期利益而放弃即时满足。

也就是我们所说的忍耐二字。

克制一时的欲望，等一会儿，再等一会儿，在适当的时机释放积攒已久的需求，那一刻，忍无可忍、无须再忍的满足感，将比即时满足更畅爽淋漓。

能对自己实施延时满足的人，通常有更强的定力及自我控制力，能更好地应付挫折、压力和困难，而实现长远的、更有价值的目标。

更聪明的人，还会将这一套运用到他人身上，尤其是在亲密关系中。延迟满足她的欲望，她才会对你欲罢不能。

诸多所谓征服女人的“技巧”，内里都有延迟满足的影子。

“心机”的男人早就套路升级了。能永远让女人着迷的，是那些“求而不得”，是明知你会给她但不知何时给她的期待，是真诚的爱中夹杂着的挑逗。

男人要始终掌握主动权，即便她要的一切你都有，她说的话你也都听到心里去了，也不要迫不及待的马上满足她，这是一种心理战术，更是一种至高的情趣！

注意，不是说男人要去拒绝女人，更不是冷淡女人。而是学会利用心理拉锯，牵制住女人的感情，而不是被她吃得死死的。

要点就一个：爱，要一点点释放，而不是一股脑地全部给出去。

放慢满足女人的节奏，在一定程度上，更能套牢女人的心。

女人可爱玩刺激了，如果你一开始就让她知道你被她吃定了，那她可能会想“哦，我什么都不做，或者不管做什么，你都离不开我”，一眼被看穿心思的男人会索然无趣。

如果二人相伴多年，彼此深爱不疑，那更需要制造一点神秘感来保持激情。

延迟表达你的爱意，让女人逐渐对你产生依赖感，最后达到没你不行的境地，这个充满暧昧的拉锯过程，让她爱你更多。

有个成语叫“过犹不及”，只有掌控好尺度，才能达到理想效果。

很多为爱上头的男人，都容易犯这样的错：爱上了一个女人，就应该满足她的所有，不能提出任何的异议，甚至都一点不能拖延。

但从心理学角度来说，越容易得到的东西，越不会被珍惜。

延迟满足，就是要让女人来争取你的爱，她在这段感情里有付出，也得到了你爱的反馈，那她就会更加珍视你们的关系。

消息秒回是一个“舔狗”的基本素养，在很多女人眼中，更是判断自己在男人心里重要程度的关键指标。

有些情况着实是必须秒回，就别揣着小心思了，该回就回。

但很多时候，女人只是在分享一些有的没的，有时在你猜测了她的心思、认真秒回后，便再无下文。

更别说，有时你是正开着会、忙得不可开交给她秒回，她真的会一如既往珍视你的每一条秒回吗？

不妨在她大量的消息中，偶尔选择性的秒回一两次，这样一来，你为数不多的秒回才更有意义。

当她向你索要礼物，同理，不必马上应允。

含糊其辞、模糊不定、面露难色，泄一泄她的气，但有给她一点希望，吊足她的胃口。过段时间，再突然把礼物拿到她眼前。

开心、满足、惊喜、惊讶，各种情绪涌上心头，她一定会比当时立马得到更开心。

或当她向你索要一些肢体接触，比如亲吻、拥抱、撒娇、打情骂俏……不用立马满足她的一切贴贴。

先退两步，蹲下来看看她，故意嘲笑/拒绝一下，在她的佯装生气和进攻中，推开她，拉扯一会儿后再满足她。

男人的这种欲拒还迎的姿态最撩人了。

情感、物质上延迟满足她，rou体欢愉上同样适用。

先把她撩的受不了，看着她可怜、委屈地求着你要时，再加足“马力”、干劲十足，将会给她带去加倍的超级满足。

关键在于做好前XI，却不满足于前XI。

前XI是为了更顺畅的嗳嗳，我们将之升华一下——“不是我想要更顺畅的嗳嗳，而是你求着我进入”，甚至让她憋到受不了，主动来撩拨你，这可有趣多了。

女人身上有很多敏感点，一个个攻城略地，一步步击溃她的意志力，让她在你的指挥下兴奋起来。

最后的最后，在你撩拨了这么久，却三两下就结束了，那这就不叫延迟满足，可以说是“诈骗”了。

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