她的贤者时刻，建议男人不要“雷区蹦迪”！
2023-03-09 来源:男人有不应期，女人没有，这是大多数人的杏“常识”。
不应期指一次嗳嗳结束后，必须隔段时间，才能重新bo起，进行下一次嗳嗳。
这段时间或长或短，每个人都不一样，但男人一定会有这么一段间隔期，这是男性身体的一种保护机制。
由于女人与男人截然不同的生理结构，从理论上来讲，女人可以连续的嗳嗳。
这就是为何很多人认为不应期是男性专属。
但如果我们换个词来形容这段间隔期，比如“贤者时间”，确是不分男女的。
男人会有贤者时间，女人也可能会有贤者时间。
贤者时间一词起源于日本文化，又叫做“贤者タイム”（圣人模式）。
指的是，在嗳嗳后，心态变得平静祥和，有如贤者圣人一般四大皆空、无欲无求，甚至陷入懊恼、悔恨、忧郁的情绪中。
不管伴侣怎么刺激，都无法再次立刻兴奋起来。
有很多男人都反映过，女伴在爽过之后就不让自己碰了。没关系，这很正常，她也到贤者时间了。
澳洲昆士兰科技大学的心理学专家罗伯特·史怀哲曾在2015年做过一项调查。
他对230名女大学生的调查发现，在过去4周内，至少有过一次“贤者模式”的女大学生占比46%。
发表在《杏医学杂志 》上的一项研究也表明，41%女性经历过嗳嗳后忧郁，从男女比例来看，男性仅比女性多了5%。
女人的贤者时间
你有贤者时间，她也有贤者时间，但千万不要拿自己的状态去揣度女人，你们二人间还是有些区别的。
男女贤者时间的触发有差异。
能触发女人贤者时间的事件，有很多，不止嗳嗳一种，只要条件满足，她就会进入那种空虚的状态。
疯狂买买买时，多巴胺急速分泌，想用物质填满内心的空虚，结果——事后陷入更空虚的状态，我是谁？我在哪？这都是我买的吗？
追喜欢的电视剧时，看的时候特别开心，迫不及待的想知道结局，结果——剧追完的那一刻，反而整个人定住了，“好无聊啊”！
当然也有嗳嗳后进入贤者时间的时刻，情况因人而异。
《海蒂杏学报告》中提到：
有的女性确实喜欢多次糕巢，但也有人认为多次糕巢“感觉很差，费力不讨好”，会感到很烦躁、悲伤。
男女贤者时间的状态有差异。
男人嘛，放空、平和、秒睡等各种“圣如佛”的样子都有。
女人的贤者时间，更多体现在情绪上的大开大合。
她们并不是因为身体的保护机制，而是心理上突如其来的空虚感、厌倦感。
轻微的情绪波动，可能是放空、没反应，陷入无意义感。
剧烈的波动可能会是烦躁、焦虑、痛哭，男人应对不当，可能会让她们进入“暴走模式”！
男人休息好了想再来一次，被拒绝；直接睡觉，被晃醒；放任不管，好像也不对……
怎么做都是错，女人的贤者模式到底该如何应对？
男人如何应对女人的贤者时间
其实“贤者时间”本身并不是问题，关键在于男女双方对如何度过贤者时间是否有差异。
意见一致，便各自安好。
但现实情况往往是千差万别，还会用自己的贤者习惯去衡量对方，这能不出问题吗？
再次提醒各位男性朋友，别拿自己的想法去试探她。你真正应该做的，是这些⬇
1、安静的陪伴
当你发现对方情绪不对，开始放空，建议省掉后XI。不要再强行刺激，这会加强她身心不适感。
安静的陪在旁边就好，但千万别睡着了。
你可以试着轻轻滑过她的皮肤，若是她连这都拒绝，你还可以含情脉脉的望着她。
不要背对着她，这会让她的孤独感、被抛弃感加剧。
不要大声的说话、放音乐、刷视频，你自己越热闹，她心理落差会越大。
2、记得说爱她
有些女人嗳嗳后会产生忧郁，是巅峰过后带来的短暂失落。
女人因情而性，爱的时候希望有更紧密的联系。而当两人在嗳嗳行为后，又会觉得对方"与自己情感上的链接变少"，便萌生出分离感，产生伤感的情绪。
若是这种情况，男人最需要做的不言而喻——好好说爱她吧！
说说你们美好的回忆，畅想下二人的未来，夸夸她的人美心善，赞美她刚刚的努力表现……记得声音放低，语速放缓，就像一首舒缓的钢琴曲。
虽然此时此刻，她大概率不会搭话，但你只管说，她一定都听到心里去了~
贤者时间结束后，她会更爱你！
3、温暖的拥抱
贤者模式受到催产素分泌的影响，嗳嗳时大量分泌，人们感到非常快乐，爱爱结束时也会快速褪去，人们便感到悲伤。
催产素（Oxytocin）是哺乳动物特有的一种神奇物质，被称为“爱的荷尔蒙”。
各种实验表明，拥抱可以促进催产素的分泌。其实不需要研究数据，我们自己都能从亲身经历中感受到。
拥抱具有神奇的力量，让我们产生爱与被爱的感觉。可以从中感受到对方皮肤的温度，能听到爱人的心跳声，还有种被呵护的感觉。
当她进入贤者模式，给她一个拥抱吧，这也会增加自己的幸福感。
4、舒缓的按摩
前面三个方法一一尝试后，她应该也到了贤者时间的最后阶段，这时不妨试试按摩。
按摩可以使双方保持身体接触，肌肤之亲带来的温暖感受，也许能为最后的贤者时间加速。
先捏捏手、碰碰脚，量量额头、亲亲太阳穴，用轻柔的爱抚、舒缓的按压让她接受这种“爱的打扰”。
或者从后面环住抱住她，捏下巴、脖子，接着给她做背部按磨，这是身体中最容易疲劳的部位，也是最容易体现按摩效果的部位。
用拇指按压你的脊椎两侧或者把手掌放平，从内向外地按摩。
当然，按摩也有很多难点。
手累了，手法不好，力道难控制，哪一个没拿捏好，就前功尽弃了。
但作为KEY的粉丝，依然可以用这个好方法，因为你们有KEY独角兽。
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花式“按摩”，尽在掌握。为她的贤者时间加速，再次激起她的yu火，翻身再来一次吧！
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